Sporten in Heerlen en regio Parkstad.
Personal Training in Heerlen en regio Parkstad.
Bij ons kan iedereen terecht voor een gevarieerd aanbod van leuke en motiverende activiteiten om aan je gezondheid te werken.
Jong of oud, man of vrouw, individueel of in een groep; wij helpen je graag en vinden het leuk om samen met jou te sporten.
Wij bieden professionele begeleiding bij sporten, bewegen en fitness, zowel in groepsverband als door middel van personal training. Of je nu wilt afvallen, in vorm wilt komen of even een uurtje wilt ontspannen; samen met jou kijken we welke lessen bij jou passen. Wij geven onder andere intervaltraining, boks-conditielessen, bootcamps, tai chi en dansexpressie. Voor de harde werkers onder ons die hun dag fris willen beginnen of eindigen, bieden wij lessen vlak voor en na werktijd aan. Ook als je te maken hebt met blessures of andere fysieke beperkingen, begeleiden wij je graag naar een vitalere leefstijl.
