Tijden
Di 19.30 – 20.30
Voor wie graag buiten sport, bieden wij elke dinsdagavond in samenwerking met Vfit Heerlen een bootcamp aan. In een gezellige groep werk je middels intervaltraining, spierversterkende oefeningen en spelvormen aan je conditie en je lenigheid. Elke oefening is aan te passen aan jouw eigen niveau, wat er voor zorgt dat je altijd een goede work-out hebt.
De oefeningen zijn aan te passen aan elk niveau, dus of je nou een fanatiekeling bent of juist een beginnende sporter, iedereen kan mee doen.
De bootcamp vindt plaats in de privétuinen van Superstudio’s.
Praktische info
